El invitado invisible: cómo la vergüenza bloquea la conexión en pareja
En terapia de pareja, la vergüenza es una de las emociones más presentes y menos nombradas. Actúa como un «invitado invisible» que alimenta los silencios, las defensas y los conflictos, dificultando la conexión real entre los dos miembros de la relación. En este artículo exploramos qué es la vergüenza, cómo se diferencia de la culpa, en qué áreas de la vida de pareja aparece con más frecuencia y qué herramientas terapéuticas ayudan a atravesarla sin romper el vínculo.
